号称“黄酮之王”的莓茶究竟有什么作用?
张家界莓茶之所以被称为黄酮之王,是因为做成莓茶的是一种叫做小叶种藤茶的植物。该植物含有的天然活性成分主要为黄酮,幼嫩茎叶中总黄酮平均含量超过了30.0%,其中芽尖总黄酮含量高达43.78%。
莓茶是目前所有被发现的植物中黄酮含量最高的植物,故被誉为“黄酮之王”。
莓茶中的黄酮是自然界的一类化合物,黄酮的功效是多方面的,可预防和辅助治疗心脑血管疾病,有很好的降六高的作用。即辅助降血压、血糖、血脂、尿酸、血液粘稠度和降体重。
莓茶所含的黄酮能杀菌抗炎、清热解毒、镇痛消肿、润喉止咳、提高人体免疫力。对于治疗上呼吸道感染、急慢性咽炎、支气管炎、调节肠胃、改善睡眠等病症都有很好的辅助治疗作用。古时土家人常用它来治疗刀枪、跌打损伤后的炎症,还用它来预防和治疗感冒。
莓茶中的黄酮化合物,具有抗自由基和清除自由基作用,有很好的抗衰老作用,并可促进新陈代谢,还可以改善便秘。但脾胃虚寒的人喝莓茶,最好往茶里加点姜丝或紫苏加以调节中和。
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